Pijat Seluruh Tubuh Dapat Menghilangkan Rasa Sakit dan Kekakuan
Pijat seluruh tubuh dapat menghilangkan rasa sakit dan kekakuan pada tubuh menurut Associated Bodywork & Massage Professionals. Pijat seluruh tubuh dapat melepaskan endorfin, yang bertindak sebagai pereda nyeri. Pijat terkadang membantu meringankan sakit migrain. Otot yang lelah, terlalu sering digunakan atau sakit dapat rileks dan melembutkan melalui pijatan. Pijatan dapat membantu otot-otot atlet yang sakit setelah latihan keras atau mendapatkan manfaat dari cedera olahraga. Associated Bodywork & Massage Professionals menyatakan bahwa pijat dapat meningkatkan sirkulasi dengan membantu oksigen dan nutrisi untuk mencapai jaringan dan organ. Pijatan dapat membantu mengontrol tekanan darah. Walaupun manfaat ini dapat menawarkan manfaat medis positif, Anda harus melanjutkan perawatan medis rutin dengan profesional kesehatan Anda, terutama jika Anda memiliki kondisi medis.